yoga★★★
2008年 07月 29日
ずーーっと
やりたかっけど、できなかった。。。
yoga★
あーでも できないんじゃなくて
ただ やんなかっただけ。
なんかなんかなんだよな~はこのココロにもある。
ということで、
だいたい 身体が動いてない。動かしてない。
泳いでもないし。
ダメダメ。きもちわるい。身体の中から。
で 数日前からbagにしまったままの
DVD!をとりだして~
おうちヨガしました~
今おわりました~
ココロも身体も肌もすっきり。
うれしい。
なんか
いろんなことを感じました。
『無理しないで~』
『肩の力をぬいて~』
『瞳をしっかりひらいて~』
と SHIHO先生が何回も言っているのが
ココロに残りました。
今日は。
はじめてのヨガ。
明日は何をかんじるのだろう。
やりたかっけど、できなかった。。。
yoga★
あーでも できないんじゃなくて
ただ やんなかっただけ。
なんかなんかなんだよな~はこのココロにもある。
ということで、
だいたい 身体が動いてない。動かしてない。
泳いでもないし。
ダメダメ。きもちわるい。身体の中から。
で 数日前からbagにしまったままの
DVD!をとりだして~
おうちヨガしました~
今おわりました~
ココロも身体も肌もすっきり。
うれしい。
なんか
いろんなことを感じました。
『無理しないで~』
『肩の力をぬいて~』
『瞳をしっかりひらいて~』
と SHIHO先生が何回も言っているのが
ココロに残りました。
今日は。
はじめてのヨガ。
明日は何をかんじるのだろう。
by mmacocoro
| 2008-07-29 01:42